* 월간암 기사 내용, 특히 투병기에는 특정 약품이나 건강식품 등의 언급이 있습니다.
이는 투병기의 진솔한 이야기를 전달하기 위함인데 의약품이나 건강식품의 섭취여부는 반드시 전문의와 상의 하신 후에 결정하시기 바랍니다.
* 전문의와 상의하지 않은 결정은 돌이킬 수 없는 피해가 발생할 수 있습니다. 치료는 반드시 전문의료기관에서 받으시길 권고 드립니다.
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금연 - 지금 실행해도 늦지 않은 이유
금연, 새로운 건강한 세포들이 기도 내피 보충해 암을 막는다 금연이 폐암 발생 위험을 감소시켜 주는 이유가 과거 흡연자의 폐에 있는 보호세포 때문이다. 영국 암 연구의 지원을 받은 연구진은 이와 같은 결론을 내리며 언제든 담배를 끊는 것은 이익임을 강조했다. 웰컴 생어 연구소와 유니버시티 칼리지 런던의 과학자들은 현재 흡연자에...
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암과 바이러스
세계보건기구, 모든 암 15% 이상 감염성 병원체 원인 독일암연구센터(DKFZ)의 과학자들은 바이러스의 흔적을 찾기 위해 38가지 유형의 암 환자들로부터 채취한 2,600개가 넘는 종양 표본의 DNA를 체계적으로 조사했다. 그들은 조사한 표본의 13%에서 바이러스의 흔적을 발견했다. 그들은 또 병원체가 DNA에 발암성 돌연변이를 촉발하는...
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항암 치료 중 피해야 할 비타민
항산화제 보충제 항암 화학요법 효과 방해 최근의 연구는 항암 화학요법 치료 중에 보충제를 사용하는 유방암 환자들은 재발과 사망 위험이 더 커질 수 있는 듯한 것을 시사하고 있다. 항산화제나 철분이나 비타민 B12나 오메가-3 지방산의 수준을 높이는 식이보충제 사용이 항암 화학요법의 효과를 떨어뜨리는 듯하고 연구진은 말했다. 이번 연...
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전자레인지에 스티로폼 용기 사용해도 될까
폴리스티렌 폼 용기 우려, 스티렌이란 화합물 때문 전자레인지는 수십 년 전부터 사용되고 있고 부엌일, 즉 음식을 데우는 일을 과거보다 훨씬 더 간단하게 만들어준다. 그러나 건강상의 염려 때문에 전자레인지로 음식이나 음료를 데울 때 어떤 종류의 용기가 가장 좋은지 알고 싶어 한다. 여기서는 스티로폼을 전자레인지에서 사용할 수 있는지, ...
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암 투병에 근육과 다이어트가 중요하다
고단백 고영양 식이요법으로 암 치료 개선 화장실 체중계는 무시해버려라. 알버타 대학교 연구원에 의하면 그 수치가 당신이 실제로 얼마나 건강한지를 알려주지 않는다고 한다. 영양 전문가인 칼라 프라도는 다양한 신체 유형에서 적은 근육량의 위험에 대해 광범하게 글을 썼다. l년 동안 발표된 약 150건의 연구를 최근에 그녀가 고찰해본...
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면역력을 올리는 4가지 습관
2020년이 시작되면서 중국 우한지역에서 최초 발생한 폐렴이 한 달여 만에 전 세계로 확산되었다. 2003년에 공포로 몰아넣었던 사스(SARS)바이러스와 비슷한 양상이 되면서 방송은 속보가 나올 정도로 신속하고 위급하게 관련 내용을 전하고 있다. 중국의 방송을 보면 사람들이 쓰러져 병원은 인산인해를 이룰 정도로 사람들로 가득하고 중국의 새...
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기생충의 양면성 - 암 유발도 하고 암 치료도 하고
만성염증으로 암 유발하는 흡충 세계적으로 수십억 명이 열대산 기생충에 감염되어 있다. 그들은 대부분 가난한 나라에 살고 있고 기생충과 관련이 있는 영양부족의 영향으로 가난에서 벗어나지 못하고 있는 것은 놀라운 일이 아니다. 그러나 놀라운 점은 그런 나라에서는 기생충이 몇 가지 암 발생 케이스의 대다수를 유발하는 점이다. 기생충과 관...
- 장수의 열쇠는 세포독성 T-세포
대조군에 비해 110세 이상 초백세인 세포독성 T세포 80%에 달해 일본의 통합의과학 RIKEN센터와 게이오 대학교 의대의 과학자들은 단세포 RNA 분석을 사용해서, 나이가 110살이 넘는 초백세인들은 세포 독성 CD4 T-세포라는 면역세포를 지나치게 많이 갖고 있는 것을 발견했다. 초백세인들은 독특한 집단이라고 할 수 있다. 무...
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초보자를 위한 근력운동 3가지
우리 몸에서 근육이 차지하는 비율은 사람마다 차이가 있지만 대략 45% 내외이다. 뼈에 비해서 대략 3배 가까이 많은 수치이다. 근력 운동을 통해서 몸을 더욱 단단하게 만들 수 있으며 이 때 걷기나 뛰기처럼 많은 산소가 필요하지 않으므로 호흡은 평상시 보다 더 고르게 쉬게 되므로 무산소 운동으로 분류할 수 있다. 근육이 단단하면 날...
- 암과 관련 있는 ‘바르부르크 효과’의 비밀이 밝혀졌다
‘바르크부르크 효과’, 암세포 포도당으로 에너지 얻는다 시카고 대학교 연구원들이 주도한 최근의 연구는 암세포가 왜 건강한 세포와는 다르게 영양소를 소비하고 사용하는지와 그런 차이점이 암세포의 생존과 성장에 어떻게 기여하는지에 대한 해답을 내놓았다. 모든 세포는 살아가기 위해 에너지를 생산할 필요가 있지만 암세포는 빠르게 성장하고 증...