* 월간암 기사 내용, 특히 투병기에는 특정 약품이나 건강식품 등의 언급이 있습니다.
이는 투병기의 진솔한 이야기를 전달하기 위함인데 의약품이나 건강식품의 섭취여부는 반드시 전문의와 상의 하신 후에 결정하시기 바랍니다.
* 전문의와 상의하지 않은 결정은 돌이킬 수 없는 피해가 발생할 수 있습니다. 치료는 반드시 전문의료기관에서 받으시길 권고 드립니다.
- 장 건강과 장내 미생물
임종갑 | 농학박사 물리치료사. 힐링스쿨 원장 유옥란 | 간호사. 치유식 요리강사 장 건강은 전신건강의 척도 의학의 아버지 히포크라테스는 “모든 질병은 장에서 시작된다”(All disease begins in the gut)고 가르쳤다. 생물학의 거성인 메치니코프 역시 “죽음은 장에서 시작된다”고 설파했다. 켈로그 시리얼을 만든 ...
- 힐링(IV)
김진목 | 부산대병원 통합의학센터 교수, 힐마루요양병원 병원장, 대한통합암학회 학회장, 대한민국 숨은명의 50, ‘통합암치료 로드맵’ 등 다수 저술 힐링은 건강한 생활습관 7가지의 첫 글자를 조합한 HEALING을 말한다. 즉, 건강 먹거리(Healthy Food), 운동(Exercise), 공기(Air), 사랑(Love), 휴식(...
- 힐링(III)
김진목 | 부산대병원 통합의학센터 교수, 힐마루요양병원장, 대한통합암학회장, 대한민국 숨은명의 50, ‘통합암치료 로드맵’ 등 다수 저술 힐링은 건강한 먹거리(Healthy food), 운동(Exercise), 공기(Air), 사랑(Love), 휴식(Intermission), 자연(Nature), 좋은습관(Good habits)의 첫...
- 힐링(II)
김진목 | 부산대병원 통합의학센터 교수, 힐마루요양병원장, 대한통합암학회 부회장, 대한민국 숨은명의 50, ‘통합암치료 로드맵’ 등 다수 저술 지난 호에 금지식품으로 튀긴 음식, 소금에 절인 식품, 육가공제품, 과자류에 대해 설명하였고, 이어서 청량음료에 대해 설명한다. 먼저 미국 내 모든 학교시설에서 청량음료자판기가 철수된 사...
- [전문가칼럼] 힐링(Ⅰ)
김진목 | 부산대병원 통합의학센터 교수, 힐마루요양병원장, 대한통합암학회 부회장, 대한민국 숨은명의 50, ‘통합암치료 로드맵’ 등 다수 저술 이번 호부터 힐링생활에 대해 기고한다. 힐링생활은 단순히 힐링을 의미하는 것이 아니라 7가지 건강생활 방법을 HEALING으로 조합한 것이다. 즉, Healthy food(건강 먹거리), ...
- 성인병을 부르는 잘못된 식습관
김진목 | 부산대병원 통합의학센터 교수, 힐마루요양병원장, 대한통합암학회 부회장, 대한민국 숨은명의 50, ‘통합암치료 로드맵’ 등 다수 저술 《잘못된 식생활이 성인병을 만든다》를 보면 미국 상원 영양문제특별위원회는 1975년부터 1977년까지 2년에 걸쳐 식품과 영양, 즉 식생활이 건강에 미치는 영양에 대해 5,000여 페이지에 달...
- 걸을 때마다 발바닥이 아프다면
주형욱 | 서울SN재활의학과병원 원장 진료를 하다 보면 발바닥이나 발뒤꿈치가 아프다는 분들이 많습니다. 자고 일어나서 첫발을 디딜 때 통증이 심해서 잘 못 걸어 다니고 뭔가 찌르는 듯한 통증을 호소하시는 분들도 계십니다. 이런 증상이 대부분 발바닥을 싸고 있는 발바닥 근막의 염증으로 인한 소견입니다. 족저근막염이라고 불립니다. ...
- 저린 손, 혈액순환이 문제인가
글: 주형욱 | 서울SN재활의학과병원 원장 진찰실에 손이 저리다는 분들이 많이 오십니다. 남성보다는 여성이 많고 특히 중년여성에게 많이 나타납니다. 전기가 오듯이 저리고 불편해서 손을 털기도 하고 밤이면 저린 증상 때문에 잠을 못 이루는 분들도 계십니다. 대부분이 저린 것을 일시적인 현상이고 혈액순환 문제이니까 혈액순환을 개선하는 약...
- 암환자의 생활관리
글: 김진목 | 부산대병원 통합의학센터 교수, 힐마루요양병원장, 대한통합암학회 부회장, 대한민국 숨은명의 50, ‘통합암치료 로드맵’ 등 다수 저술 암은 스트레스, 잘못된 먹거리, 운동부족, 휴식부족, 감염, 환경오염 등 복합적인 원인으로 발생한다. 암의 원인으로 지목된 요소는 반드시 교정해야 하며, 기본적으로 마음관리와 식사관리는 ...
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암환자에게 꼭 필요한 온돌라이프 첨단온열시스템
글: 김윤덕 | 가정의학전문의 전 서울북북병원호스피스과장 말기암환자 4300여명 담당 10년 전 아버지께서는 보일러를 최대치로 올리고 온 몸을 덜덜 떨면서 추워서 죽겠다고 하셨다. 아직 가을인데도. 이상 징후를 직감하고 바로 병원으로 모셨고 폐암 말기 진단을 받으셨다. 이미 뼈로 전이되어 조금만 움직여도 아프셨던 것이다. 평...