조금만 먹어도 배가 부르고 식사 후엔 막힌 듯한 불편감이 든다는 이들이 적지 않다. 또 통증, 속쓰림 등 주로 상복부에 소화 장애 증세가 다양하게 나타나고 잦은 체기에 시달리는 이들이 많다. 소화가 안 될 때가 많다면 위 건강상태를 파악해봐야 한다. 단순히 소화제에 의존할 게 아니라 증상이 지속되는 원인을 파악해야 한다는 이야기다....

암은 우리나라 사망률 1위 질환이면서 경제적인 부담 역시 큰 질병 중 하나다. 단순히 감기처럼 병원에서 외래 진료를 몇 번 받고 끝나는 치료가 아닌 수술과 입원, 항암치료 등 긴 시간 동안 암 치료에 집중해야 하기 때문에 경제적으로도 심적으로도 힘든 질병 중 하나다. 국민들의 건강을 위협하는 암, 암보험이 있다면 비용적인 부담을 덜고 치료...

운동이 비만인의 건강에 도움이 되고 심혈관질환 등의 발생 위험도를 낮춘다는 사실은 널리 알려져 왔다. 하지만 비만이 미치는 유해한 영향의 핵심기전인 내장비만의 염증활성도가 운동에 의해 영향을 받는지에 대한 확실한 근거는 없었다. 그런데 최근 비만 여성에서 내장비만의 염증활성도에 미치는 운동의 항염증 효과가 세계최초로 영상으로 규명되어...

국립암센터는 오가노이드 제작 및 바이오뱅크의 운영 노하우를 활용하여 연구자 수요 기반의 암 오가노이드 바이오뱅크 플랫폼 구축에 본격적으로 시동을 걸었다. 2020년 과학기술정보통신부가 지원하는 한국연구재단 ‘바이오의료기술 개발사업 바이오인프라 분야의 생명연구자원 확보관리 및 활용사업’에 국립암센터 공선영 박사가 연구책임자로 선정되어 ...

생명공학자와 약사들이 모여 만든 헬스케어쇼핑몰 '안심가게'는 MIA와 정식 계약을 통해 약국 전용 상품들을 온라인으로 판매를 진행하고 있다. 안심가게의 베스트 상품 중 하나인 엘포비키즈는 요즘같이 코로나가 지속되면서 면역력에 많이 신경이 쓰이는 요즘 아이들이 섭취하기 좋은 유산균 제품이다. 장내 유익균의 증식을 도와 장 건...

▲연세본사랑병원 권세광 병원장이 김형자, 송란(가수)에게 운동법을 알려주고 있다. “90대 노인도 꾸준히 근력운동과 단백질 섭취를 하면 충분히 근육의 크기를 유지할 수 있습니다.” 연세본사랑병원 권세광 병원장(정형외과 전문의)은 7월 2일, SBS ‘좋은아침’의 ‘똑똑똑! 고민 상담소 - 바보야! 중요한 건 근육이야!’ 편에...

‘잠이 보약이다’라는 말이 무색하게 밤에 잠이 오지 않아 불면증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 또한 다가올 여름철 열대야로 인해 수면장애를 앓는 사람들은 더욱 늘어날 것으로 예상이 된다. 수면은 우리 몸의 장기들의 휴식과 생활리듬을 맞춰주는 만큼 건강 관리에 있어 중요한 활동이라고 볼 수 있다. 반대로 깊게 잠들지 못하게 ...

우리나라 최대 크기의 섬이자 천혜자연을 간직하고 있는 제주도. 섬이라는 특성에 따라 해산물이 유명하지만, 따뜻한 기후조건으로 농작물 역시 유명하다. 제주도하면 흔히 제주감귤을 떠올릴 수 있는데, 이와 별도로 최근에는 보리새싹 역시 유명세를 떨치고 있다. 보리는 세계 4대 작물 중 하나인데, 우리나라에서는 오곡 중 하나로 쌀 다음으로 ...

낮 기온이 30도를 육박하는 무더운 날씨 때문에 옷차림이 가벼워진 요즘이다. 가벼워진 옷차림은 겨울 내 가려져 있던 숨은 군살들이 표면적으로 드러난다. 때문에 평소 실천하지 못했던 다이어트를 급하게 준비하는 사람들이 많다. 운동과 식이요법으로 꾸준히 관리하는 것이 가장 중요하지만 시간이 부족한 이들은 클렌즈 제품들을 찾곤 한다. 대...

우리는 체내 유해균을 억제하고 유익균은 증식시키기 위하여 흔히 유산균이라고 부르는 프로바이오틱스를 섭취하고 있다. 유산균은 장내 환경을 개선해주는 역할을 함과 동시에 원활한 배변 활동에 도움을 주는 것으로 익히 알려져 있는데, 장은 우리의 배변 활동에만 영향을 미치는 것이 아니라 면역력과도 직결되는 중요한 장기이기 때문에 요즘같이...