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folder_open 건강일반

소화불량, 담적 등이 영향줄 수 있어…원인해소 치료 필요
과식이나 폭식, 불규칙한 식습관, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 과도한 스트레스, 적은 운동량 등으로 인해 현대인들은 만성소화불량과 같은 위장질환을 많이 겪고 있다. 대부분 이러한 증상이 나타났을 때 일시적인 증상으로 생각해서 방치하는 경우가 많다. 소화재로도 해결이 쉽지 않기도 하다. 한방에서는 소화불량이 지속적으로 나타날 때 가장...
계속 반복되는 만성질염, 원인제거와 면역기능 향상 치료 필요
현대인들 사이에서 과로나 흡연, 불규칙적인 생활습관 등으로 인해 건강악화를 겪는 이들이 많다. 여성들이 이러한 요인들에 노출되면 특히 여성으로서의 건강에 문제가 생기는 경우가 많다. 질염 역시 그 중 하나의 증상이다. 질염은 감염에 의한 것이 가장 흔하며 이 중 세균성 질염이 가장 높은 빈도를 나타낸다. 정상적인 경우는 산성으로 유지...
사카린, 암 억제할까
사카린 파생물, 종양 돕는 효소 2종 억제시킨다 사카린은 1970년대에 동물실험에서 다량의 사카린 섭취와 방광암을 연관 지은 연구들이 나오면서 악명을 얻었다. 하지만 후에 연구결과가 사람과는 관련이 없다는 것을 밝혀졌다. 그런데 완전히 반전이 되어 최근의 연구들은 사카린이 사실은 인간의 암세포를 죽일 수 있는 것을 보여주고 있다....
숨이 편안해야 숙면할 수 있다! '코골이 수면무호흡 수술 안 하고...
자연주의 수면의학자이자 수면건강연구소장인 황청풍 대표가 현명한 수면건강 비법을 담은 를 출간했다. 이 책은 많은 사람들의 인생을 괴롭히는 코골이, 수면무호흡의 원인과 해결 방법을 알려주는 지침서다. 흔히들 '잠이 보약'이라고 하지만 저자는 ‘호흡곤란 상태에서 잔 잠은 보약이 아니라 독약’이라고 말한다. 코골이와 수면무호흡증은 비만과...
보험료 인상이 코앞! 보장성 보험[실비보험,암보험,첫날부터입원비보...
매년 4월이 되면 보험 업계에는 큰 바람이 몰아치는데 바로 ‘보험료 인상’ 이슈 때문이다. 매년 손해율과 각종 지표를 반영하여 보험료가 조정되는데 2020년은 보험료 인상이 불가피하다고 한다. 작년 보험사의 실손보험 손해율을 살펴보니 129%로 나타났다고 한다. 이 말은 실비보험 가입자가 10,000원을 납부하고 12,900원의 실비보험료...
자주 체하는 이유, 담적이 원인일 수 있어
소화불량이나 자주체하고 더부룩함 등의 위장질환 증상을 호소하는 사람들이 적지 있다. 이 같은 증상을 일시적 소화불량으로 여겨 방치하는 경우도 많다. 이때 한의학에서는 평소 자주체하는 이유를 담적 탓일 수도 있다고 보고 있다. 한방용어인 담적은 위장 운동성 저하에 따라 발생한다. 위장 내에서 발생한 비정상적인 노폐물이 쌓인 것으로 방치...
담배 피우는 환자가 건선 증상도 심해, 자제해야
건선은 장기간에 걸쳐 악화와 호전을 거듭하는 만성 난치성 피부염으로, 붉은 반점과 겹겹이 쌓인 두꺼운 각질이 나타나는 것이 특징이다. 무릎이나 팔꿈치처럼 외부 자극을 받기 쉬운 부분에 잘 생기지만, 두피, 얼굴, 몸통 등 전신에 발생할 수 있기 때문에 주의해야 한다. 면역계의 이상으로 발생한다고 알려진 건선을 유발하고 악화시키는 요...
간편하게 팥물 만들기…필네이처 ‘매직팥스틱’, 고운 팥가루로 이루...
추운 겨울이 지나고 어느덧 봄이 찾아왔다. 계절이 바뀔 때나 해가 바뀔 때, 누구나 한 번쯤 생각하는 것이 바로 체중 조절이다. 체중 조절은 건강을 위해서도 중요하다. 적정 체중을 유지하면서 체지방을 조절하는 것이 좋다. 그렇다고 해서 굶는 방법은 옳지 않다. 우리 몸은 활동에 있어 에너지를 사용하지만, 단순히 굶는 것은 몸이 위기의...
선수촌병원, 영국 잉글랜드 축구병원과 한국 최초 독점 협약
서울 잠실에 위치한 선수촌병원이 지난 해 11월 한국 최초로 세계적 의료센터와 독점 체결한 것이 알려졌다. 독점 체결한 곳은 1987년 설립된 ISOKINETIC 그룹으로 정형외과 및 스포츠 상해의 예방, 진단뿐만 아니라 종합적인 재활 프로그램을 통해 빠른 회복 및 더욱 향상된 신체능력을 목적으로 하는 메디컬 그룹이다. ISOKINETIC...
면역력에 좋은 음식 발효홍삼, 컴파운드케이 스터드칸 할인 이벤트 ...
지금은 면역력이 중요한 시기이다. 환절기는 일교차가 크기 때문에 특히 면역력이 약해지는 시기이기도 하지만 현재 전국이 코로나19로 인해 면역력에 좋은 음식에 관한 관심이 많은 상황이다. 우리나라의 대표적인 면역력에 좋은 음식은 홍삼으로 알려져 있다. 홍삼이 지니고 있는 인삼사포닌은 면역력 증진뿐만 아니라 피로회복, 혈액순환, 항산화...
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